羽生選手！おめでとう！！

19歳だってさ、すごいなぁぁ。
(金とったのに、悔しいなんて。凄い。凄いな。)
興奮の明け方でしたね。
みなさんも夜更かししたんじゃないかなぁ？

自分もなまった身体に鞭打ってせっせと運動してみました。

日頃自炊下手過ぎて、ですがローカロリーフードに挑戦(軽く茹でて盛り付けたくらいですが、、)

こんにゃくラーメン！玉子とチャーシュー、そしていつものちょい足し柚子胡椒！

約210kcalでなかなか満腹〜

さて、急遽予定が変わり明日朝からお台場に出張るので(今朝じゃなくてよかつたよかつた。)今夜遅くからの飲み会から寝ずの出動になりそうです。